MTT to indywidualne podejście do pracy z pacjentem z dolegliwościami ortopedycznymi, neurologicznymi, krążeniowo-oddechowymi, metabolicznymi, reumatologicznymi etc. Oparty jest na indywidualnym doborze programu treningowego oraz towarzyszących mu obciążeń wysiłkowych do konkretnych schorzeń, dolegliwości danej osoby przy uwzględnieniu jej zaawansowania treningowego.
Programy treningowe oparte są o wiedzę z zakresu kontroli motorycznej, uczenia się czynności motorycznych, mechanizmów powracania do sprawności fizycznej oraz fizjologii wysiłku jako podstawy przywracania funkcji motorycznych.
Cele MTT:
– zmniejszenie dolegliwości bólowych,
– poprawa ruchomości stawów,
– poprawa wytrzymałości, siły i koordynacji,
– poprawa jakości czynności dnia codziennego oraz umiejętności sportowych,
– nauka kompensacji utraconych funkcji,
– profilaktyka urazów,
– zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej,
– poprawa wytrzymałości chrząstki stawowej, więzadeł, ścięgien i mięśni,
– propagowanie aktywnego i zdrowego stylu życia.
